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高血脂容易造成血管阻塞,因為血脂會堆積在血管壁內,血管會愈來愈厚,血管通道省錢愈來愈狹窄,血流通過困難,也被俗稱血管為硬化,中醫師周宗翰建議,高血脂患者,早餐可以吃碗燕麥粥,能有效降低壞膽固醇。

血脂是指血清中的脂肪,其中包含總膽固醇、三酸甘油脂(或稱中性脂肪)。高血脂即總膽固醇過高、三酸甘油脂濃度偏高、低密度脂蛋白膽固醇(壞固醇)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)偏低。

中醫師周宗翰表示,高血脂最好早餐吃碗燕麥粥,可有效降低壞膽固醇,由於經常攝入燕麥能有效地控制體重和減輕超重者的體重便宜 ,促進血脂高者恢復正常水準,適合肥胖、高脂血症、冠心病患者。

另外大蒜不論是生吃或熟吃,對於高血脂的民眾也有很好的保養功效,因為大蒜中含有的大蒜素等營養成分可緩解血小板凝結防止血栓形成,經常食用大蒜可防治高血脂症、冠心病、高血壓。

紅麴味甘性溫,也可以綜合調節血脂,降低總膽固醇,低家電密度脂蛋白膽固醇,甘油三脂,升高高密度脂蛋白膽固醇,活血化瘀,不只能夠預防動脈粥樣硬化,還可預防高血壓、冠心病、腦溢血、心肌梗塞、腦血栓等多種心腦血管疾病。

平時工作壓力大且有高血脂的上班族,可喝點「疏肝降脂茶」,準備玫瑰花、荷葉、陳皮各3錢,研為細末裝入紗袋中,用沸水700CC沖泡,代茶飲即可。

隨著對少數人種與女性口出狂言、行為怪異,以刺激大眾憤怒為政治路線的唐納德· 特朗普當選美國總統,全球的“強悍領導者”再次受到矚目。 雖然他們會因為違背民主流程或常識的言行而受到譴責,但也以強悍的政治信息以及民粹主義政策牢牢地抓住了民心。

以 男子漢(macho)形象而為人們所熟知的俄羅斯總統弗拉基米爾·普京;不斷鞏固一人獨裁的中國國家主席習近平;早期鎮壓軍事政變,一手掌握立法、行政部 門的土耳其總統雷傑普·塔伊普·埃爾多安;被稱為“菲律賓特朗普”的菲律賓總統羅德里格·杜特爾特;平定阿拉伯的民主化勢力,鞏固獨裁政權的埃及總統阿卜 杜勒·法塔赫·塞西等。 英國金融時報(FT)稱現在是“強悍男人(strong man,強硬領導人)的全盛時代”。

他們的共同特徵之一是強勢的暴力傾向。 普京殘忍地鎮壓了第二次車臣戰爭;塞西在政變當時,以武力鎮壓示威隊伍,造成了超過2,500人的死亡。 特朗普也曾在競選演說中表示:“不僅要對恐怖分子進行嚴刑拷問,還要對恐怖分子的家人處以死刑。”FT分析稱:“這正是民主主義對強悍男人的誘惑不具抵禦力的佐證。”

包括美國在內,全世界正在經歷漫長的經濟不景氣,這樣的現實也成為了各國民粹主義盛行的原因。 美國議會調查局美國外交關係協會(CFR)研究員喬舒亞·科爾蘭吉克(音)表示:“為了社會的穩定,越來越多的中產層傾向於選擇擁有強大領導力的領導者,而非民主主義。”

范德堡大學教授馬克·赫瑟林頓(音)分析稱:“喜好權威主義的選民們會認為無需經歷討論,直接服從強悍領導者更讓人安心。”

【 延伸閱讀 】
■ 更多新聞請看朝鮮日報

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【吳筱雯╱台北報導】

微軟上一季財報受惠於雲端業務表現強勁、超越市場預期,而跟台灣供應鏈如和碩(4938)、泰碩(3338)、奇鋐(3017)等有密切關係的自有品牌硬體Surface系列,表現也不差。

根據微軟財報顯示,Surface系列上一季營收超過9億元,比去年同期大增38%,以該系列新品上市已經近一年來說,營收僅季減4%,供應鏈可以安心迎接微軟在本周記者會上推出的新品Surface一體機。

根據微軟財報資料顯示,在Surface Pro 4平板、Surface Book筆電帶動下下,上一季Surface系列合計營收為9.26億元,比去年同期大增38%,不過或許受到Surface Pro 4、Surface Book推出已經快滿一年,銷售力道比前一季略弱一些,導致上一季Surface系列整體營收季減4%。

微軟沒有公布上一季自有品牌平板電腦與筆電的出貨量數字,也沒有公佈2016會計年度整年出貨量,微軟僅公佈Surface系列在2016會計年度營收為41億美元,不過根據零組件、代工廠出貨量推算,微軟今年平板電腦出貨量將達700萬台,比去年的600萬台大增超過16%。

對比於整體平板電腦出貨量停滯,蘋果iPad出貨量更從2014年的高峰6,340萬台、溜滑梯至2015年的4,960萬台,到今年預估出貨量可能不到4,000萬台來說,微軟的表現很是亮眼。

對於供應鏈來說,Surface現有系列登場近一年,銷售狀況仍沒有大幅消退,對於散熱模組廠奇鋐、泰碩,鍵盤供應商F-科嘉、群光,連接器廠F-貿聯、獨家組裝代工廠和碩來說,都等於吃下業績定心丸,可以安心迎接即將在在本周微軟記者會中初登場的首款Surface系列AIO。

相較於Surface的穩健,遊戲機Xbox One稍微遜色,雖然性能提升、體積縮小的遊戲機Xbox One S已經在8月上市,Xbox One降價也在美國、英國刺激出一些銷售量,然而根據微軟財報資料顯示,遊戲營收(包括遊戲軟體與遊戲機銷售)仍比去年同期下降5%,主要是因為遊戲機銷售量下滑,這也代表,Xbox One S對於銷售量的帶動效應,可能要等到本季財報中才比較看得出來。

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